081管理人の覚書 Archive

先日から息子が、腹痛が酷く下痢が止まらないと思ったら
いきなり３９度を超える発熱！
もしかしてノロウイルス？？
と思いつつ病院に連れて行きました。

「もしかしたらインフルエンザB型かも？？」 という事でした。
（結局は違ったのですが・・・）

今後のために調べてみました。（管理人の覚書様です(^-^;）

■インフルエンザB型って？？
B型インフルエンザウイルスによる症状はA型とほぼ同じですが、
消化機能に障害を起こす可能性が高くなるそうです。

先生曰く、冬の終わり頃（丁度今くらいの時期）にかかりやすいそうで、
胃腸風邪のように、下痢や嘔吐を伴う事が多いようです。

症状が続くようなら自己判断せず、早めに受診した方がよいと思います

※普段から、手洗い・うがいや、マスクするなど予防するようにしましょうね♪

息子がアレルギー性結膜炎と診断されました。
今日はこの「アレルギー性結膜炎」の事を調べてみました。

■アレルギー結膜炎ってどんな病気？
花粉や、ハウスダストなどのアレルゲンが原因で起こるアレルギー症状をいいます。
花粉の時期だけではなく、ハウスダストは年中あるので注意が必要です。

■アレルギー性結膜炎の症状は？
目やまぶたが痒くなり、触っているうちにだんだん痛みを生じてきます。
酷くなると目が充血し、まぶたが腫れてきます。

■アレルギー性結膜炎の予防法は？・こまめに掃除をし、埃をためない。
・風通しをよくし、ダニやカビを増やさない。
・天気のいい日には、布団を天日干しする。
など。。。

とはいえ、花粉症の人はなるべく花粉がつかないよう気をつけたほうがよさそうですね。
うちの息子の場合、花粉症が原因だと思います。

実は娘も以前かかった事がありますが、こちらはコンタクトの汚れが原因でした。
様々な原因を想定して、日ごろからアレルギーを起こしそうな要因を作らないよう努力しましょう。

※少しでもおかしいかな？と思ったら、自己判断せず早めに受診しましょう。

我が息子の話を元に書いてみます。

先日から足の痛みを訴えておりました。
いつも行く整形では「筋肉の使いすぎ。。。」という診断でした。
それでも痛みを訴えるので、病院を変えてみたところ、「シンスプリント」という診断でした。
今日は私の覚書きを兼ねて、「シンスプリント」のお話を書いてみます。

「シンスプリント」ってなに？
シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）とは、スポーツ障害の中でも代表的なものです。
脛に沿った筋肉が骨に付着するラインに沿って損傷が生じて痛む状態の事です。
通常は運動を始めると痛み、運動中には治まります。そして運動が終わるとまた痛み出すというパターンが多いそうです。

なぜ「シンスプリント」になるの？
ランニングやウォーキング中、足のすねの部分に、長期にわたって繰り返し負荷がかかるために起こります。
足部にはアーチ（土踏まず）と呼ばれるものがあって、 衝撃を吸収し和らげてくれますが、このアーチが潰れてしまうと衝撃が吸収できず、足底から関節、下腿部の骨や筋肉に大きな負担がかかります。（息子は、土踏まずがないんです。。。）

「シンスプリント」を予防するには？
・しっかりストレッチをして、筋肉に柔軟性をつける。
・筋力アップのトレーニングをする　etc。。。

注：ここで書いたのは、あくまでも私が調べてわかった事です。
※詳しくは、整形外科や接骨院の先生に相談してみるといいですよ。