今年の冬は暖冬ですが、時々急に寒くなったりと体温調整が難しいですね。
今年もそろそろインフルエンザが流行り始めたようです。
皆さんは予防接種をしましたか？（私は一応受けました。）
外出時など、くれぐれも気をつけましょう。

■インフルエンザの症状は？
１～２日の潜伏期間の後、喉の痛みや、咳・鼻水などの症状が現れます。
その後、頭痛・発熱・全身のだるさなどが出てきます。
３～５日ほど症状が続いた後、快方に向かいます。

■インフルエンザの合併症
乳幼児の場合、発熱時の熱性けいれんを起こす事があるので注意しましょう。
また、インフルエンザ脳症などの症状をおこす事もあるので注意しましょう。

■もしインフルエンザと診断されたら・・・
安静にし、しっかり水分補給をしましょう。
家族や他の人にうつらないように気をつけて、マスクをするなど気をつけましょう。

■予防法は？
インフルエンザの予防接種は、絶対に予防は出来ませんがもしかかっても軽くすみます。

※その他普段から、手洗い・うがいをしっかりするなどの予防を心がけましょう。