■オレンジ

絞りたての新鮮なオレンジジュースの香りで、落ち込んだ気持ちを前向きにさせてくれます。
食欲不振や、消化不良にも効果があります。

※ラベンダー、グレープフルーツと共に人気ベスト３です

■レモングラス

レモンによく似たグリーン調の甘い香りで、落ち込んだ時や集中力がない時に効果的です。
また、ニキビなどにも効果があるといわれています。

■グレープフルーツ

爽やかな柑橘系の香りで、不安や落ち込んだ気持ちを明るくしてくれます。
基礎代謝を高め、脂肪の燃焼させるので、ダイエットにも効果的といわれています。

■レモン

すっきりしたフレッシュさを感じさせる柑橘系の香りで、 集中したい時や、ストレスがたまった時に効果を発揮します。

■ベルガモット

甘くてフルーティーな香りで、気分を落ち着かせる効果があるので、イライラやうつ状態の時にも効果的な精油です。
殺菌効果があるので、口内炎や膀胱炎など感染症の回復を助けます。

■メリッサ

清涼感のあるレモンのような香りで、別名「レモンバーム」とも言われています。

不安やショック症状を緩和し、不眠症やうつ症状にも効果的です。